奇亚籽的营养价值

奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸、咖啡酸、杨梅酮、槲皮素、山奈酚等），是天然Ω-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等 。

1、根据美国糖尿病协会调查统计，膳食纤维的日推荐量为20-35g/天。而每100g奇亚籽含有30-40g的膳食纤维，可以达到成人的每日膳食推荐量。

2、奇亚籽富含的亚麻酸，而亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，也是Ω-3 的前体物质。据研究表明，奇亚籽含有的多不饱和脂肪酸占总脂肪含量的80.5％，且n-6/n-3比例合理。

3、奇亚籽蛋白质含量在15-23％之间，含量与生长地域有较大的关系。奇亚籽蛋白质含量比传统谷物，小麦，大米等要高。还含有人体所需的8中必需氨基酸，且氨基酸组合接近FAO/WHO理想模式，有较好的营养价值。

4、奇亚籽是B族维生素的优质来源。与其他谷物相比，尼克酸（VB3）含量高于玉米，大豆，燕麦，小麦等。

5、奇亚籽矿物质含量丰富。与100g的牛奶相比，奇亚籽含钙量为牛奶的6倍，含磷量为牛奶的11倍，含钾量为牛奶的4倍，除此之外还含有铁、锌、铜等。与其他谷物如小麦、大米、燕麦、玉米等相比，奇亚籽的钙含量约为13-354倍，磷含量约为1-12倍，钾含量为1.6-9倍。

6、奇亚籽含有多种抗氧化活性物质，含量较多的是绿原酸和咖啡酸，其次是杨梅酮，槲皮素，山奈酚、生育酚等，这些抗氧化物质相互作用，使得奇亚籽的抗氧化活性高于单一的VC和VE。

一、奇亚籽进口国外提供清关资料：

1，原产地证书；

2，食品生产国卫生证书或产品在其国家（地区）注册和批准销售的证明；

3，进口食品生产商成份列表；

4，生产商产品检验报告；

5，原包装标签样张一份，中英文标签样张三份；

6，需要提供的其它文件、资料。

二、奇亚籽进口操作流程：

1.客户与外商签订奇亚籽进口合同，确定合同条款；

2.客户与我司交谈，签订代理奇亚籽进口协议；

3.收货方提前办理进口食品收货人备案手续；

4.外商发货，提前准备合同、装箱单、invoice、产地证、卫生证等进口报检报关所需资料；

5.货到换单，报关预录，商检申报；

6.递单报关，海关出税单，核税缴税放行；

7.放行后商检局抽样检验，出具卫生证书。